Mädchen in einer Beratung des JPD | © ask! – Beratungsdienste für Ausbildung und Beruf

Training: Selbstwert und Selbstsicherheit

Schwierigkeiten auf andere zuzugehen und Gespräche zu führen? Mühe Ihre Meinung und Bedürfnisse anderen mitzuteilen? Sie möchten sich mit all Ihren Stärken und Schwächen besser kennenlernen? Dann ist unser Training das Richtige!

In unserem Training lernen Sie einen positiveren Umgang mit sich selbst. Fachleute unterstützen und begleiten Sie auf Ihrem Weg, sicher und mit Selbstvertrauen durchs Leben und auf andere Menschen zuzugehen. 

 

  • 5 Abende
    Teilnahme: kostenlos

  • 17.00 – 19.00 Uhr

  • Gruppe von 6-12 Teilnehmenden

  • ask! – Beratungsdienste für Ausbildung und Beruf

    Herzogstrasse 1
    5000 Aarau

    Schmiedenstr. 13
    5400 Baden

Für wen ist dieses Training?

Berufslernende und Kantons- und Mittelschüler/innen mit Wohnsitz oder Ausbildungsort im Kanton Aargau

Inhalte

  • Kennenlernen der eigenen Stärken
  • Verbesserung der sozialen Fertigkeiten
  • Vertrauen in sich selbst gewinnen
  • Wertschätzender innerer Dialog
  • Smalltalk und Kommunikation lernen

Termine

Das Training dauert 5 Abende.

Aarau   Dienstag und Donnerstag, 18.03., 27.03., 1.04., 24.04. und 29.04.2025

Baden   Dienstag, 9.09., 23.09., 14.10., 21.10. und 4.11.2025

Fällt dieses Training in Ihre Arbeits- oder Schulzeit, dann besprechen Sie Ihre Teilnahme mit Ihrer Ausbildungs- oder Lehrperson.

Anmeldung

Ich will am Training «Selbstwert und Selbstsicherheit» teilnehmen.

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